瞑想するならイルチブレインヨガ

近頃、瞑想は、特別な人々のものではなく、ビジネスマン、スポーツ選手、そして健康志向の方々にも人気です。

中野スタジオでは、初心者でも簡単にできる馴染みやすい瞑想法をご案内いたします。

２月は終了しましたので、３月の日程をご案内いたします。

通常クラスにも、毎回あるエネルギー瞑想のブレイン瞑想を行っていますので、一般クラス体験もぜひ、お待ちしています。

 

３月瞑想エクササイズ日程

日時：3月14日（土）20日(金・祝)　28日(土）各１４時~１５時半

場所：中野スタジオ

参加費:１５００円

お電話お待ちしております。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から　徒歩7分

お電話お待ちしております。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から　徒歩7分