オンラインヨガ【感想】1ヶ月続けてみたら…？｜イルチブレインヨガ

オンラインヨガ【感想】1ヶ月続けてみたら…？｜イルチブレインヨガ

 

こんにちわ。

寒くなると、外出するのが億劫になり、ますます運動量が減りますね。

オンラインヨガなら、自宅から参加できます。

今は、オンラインが身近な時代になりました。

お勤めの方は、コロナ禍で、少なからず体験したのではないでしょうか？

 

自宅からのオンラインを続けた方の、感想をお届けます。

オンラインでお会いできる日を楽しみにしています。