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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

ありのままでいられる環境

2014-09-12 17:49:30 | 日常の事

 

「ありのまま」

このフレーズが世の中の人々の心をつかんだのは、ありのままでいることが難しいからかもしれません。

 最近、ふと自宅の本棚から目をとめた本の中から感じたことです。

 

 カールロジャースという有名なカウンセラーのカウンセリング理論は
「個人は自ら成長、健康、適応への衝動を持っている」
という生物学的仮説を基本理念としています。
だから、必要な心理的条件さえ与えられれば、
クライエントは
自分自身で答えを見つけ出していく能力があるというのです。

「自分自身になれる、自分自身でいられるように個人の成長を援助する」
ことにあるというものです。


植物は種子が育つのに必要な土壌の要素が揃っていれば、芽は自然に伸び成長します。どこまで伸びるかは本人が決めますが、これが自己実現といわれるものです。この土壌にあたる心理的雰囲気を作るの
カウンセラーの
役目
いうわけです。

以前、中野スタジオでの体験の方が「これは集団のカウンセリングのようですね」とトレーニングを受けた後におっしゃいました。

スタジオでの呼吸瞑想を通して、自分自身でいられる空間を作るようにしています。

5年前の開設当時のパンフレットには「癒しだけにとどまらず自己実現のお手伝いをしています」とメッセージを載せました。

その姿勢は今も変わりません。

その方の状態に合わせたトレーニングを心がけています。

心よりお待ちしています。

                                           メダカがいるのがわかりますか?
 

                                 

 

スタジオ体験は、毎日しています。お待ちしています

 

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