中野でヨガをするならILCHIブレインヨガ♪ ♪♪        03-3389-6106

誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

健康の基本

2014-07-24 10:15:25 | 日常の事

 中野スタジオに訪れる会員さんは、まず健康になりたいから・・・・が大半です。

健康を害したことには、原因がありそれを段々と見直したり気づいたりしていきます。

 

武者小路実篤の言葉に「人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。」と言うのがあるそうです。

トレーニングを続けている中で、


「健康になってきましたね?次は何をしたいですか?」と質問をすると、人生の真の目的に気づくかもしれません。

何かが出来ない理由に体が悪いからというのであれば、体が治ったら何をしたいのか?

出来ない理由に拘るより、やりたいこと、目標をもっと先に設定すると、楽しみながら頑張れますね。


良い1日になりますように。

 

                                 

スタジオ体験は、毎日しています。お待ちしています

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