エアロビの日

　今日のスポーツジムは、エアロビの日であった。初心者向けのエアロビである。エアロビというと、女性が多いイメージがある。
　事実、私の参加しているエアロビのクラスの参加者は、ほとんど女性で、男は２人か１人しか参加していなかった。男が私１人、後はインストラクターも含め、みんな女性ということも何度かあった。
　あんまり居心地はよくなかったのだが、私の場合、背水の陣の覚悟で、スポーツジムに通っているので、がむしゃらに参加し続けていた。
　と、今日になってみると、男女の比率が、同じになっているではないか。いつの間にか、男性の参加者が増えだして、定着してきた。
　ひょっとしたら、私が下手ながら、エアロビをしているのを見て、他の男性も興味をもって参加してくれるようになったのかなと。男性１人では女性ばかりのスタジオに入りにくいが、いつも私が参加していることで、他の男性も参加しやすくなっていると思う。

　スポーツジムに通うことで、自分が変われることだけでなく、他の人に影響を与えて、他の人にも良い結果になれば、こんなにうれしいことはない。好循環のサイクルになってきた。