ご飯を炊き忘れた！
ということで久々に芋ご飯？です。ストリングスに切ったジャガイモをレンジでチンして胡椒を振るだけ。あっという間に出来上がります。私の非常食。今日はベーコンをトッピングしてみました。
あとは冷蔵庫に残ったお惣菜と味噌汁。
ということで久々に芋ご飯？です。ストリングスに切ったジャガイモをレンジでチンして胡椒を振るだけ。あっという間に出来上がります。私の非常食。今日はベーコンをトッピングしてみました。
あとは冷蔵庫に残ったお惣菜と味噌汁。
今日のお弁当は火曜日のお弁当とほぼ同じ。豚の角煮を入れていますが、きゅうりのピリ辛漬が角煮の脂っぽさをさっぱりさせてくれます。
今日はご飯を炊き忘れて冷凍庫に1個しかご飯が残っていなかったので、それはお弁当にまわしました。
で朝食はシリアルのみ。一応玄米フレークとブランフレーク（いずれもケロッグ）をブレンドしています。写真でわかるでしょうか？ ブランフレークはちょっと甘さが強いかな？ 玄米フレークぐらいの甘さが私の好みです。
牛乳はいつもアカディ牛乳。普通の牛乳はお腹をこわしやすいので。アカディ牛乳は普通の牛乳より少し甘みがありますが、これは私の好み。
で朝食はシリアルのみ。一応玄米フレークとブランフレーク（いずれもケロッグ）をブレンドしています。写真でわかるでしょうか？ ブランフレークはちょっと甘さが強いかな？ 玄米フレークぐらいの甘さが私の好みです。
牛乳はいつもアカディ牛乳。普通の牛乳はお腹をこわしやすいので。アカディ牛乳は普通の牛乳より少し甘みがありますが、これは私の好み。
やはり豚の角煮がおかずです。冷蔵庫に眠っていた白菜を入れてみました。一体いつ買った白菜だったか・・・（笑）。変に茶色くもなっていなかったし、大丈夫でしょう。味噌も少し入れてみましたが、あまり味に変化はありませんでした。辛いのがより強くなったかな？（笑）
最近は平日禁酒をしていますが、休みの前の日は解禁です（笑）。
新発売のキリン「円熟」を試してみました。ちょっとクセがあって、正直なところ私の好みではありませんでした。絶対やだ！というほどではありませんが。端麗グリーンラベルのほうが好みです。値段も変わらないし。
ビールのつまみは豚の角煮です。中国山椒を少し加えたので微妙な痺れ感が味わえました。でも前にも書きましたが、汁は醤油を入れすぎて辛くて飲み干せません（笑）。
新発売のキリン「円熟」を試してみました。ちょっとクセがあって、正直なところ私の好みではありませんでした。絶対やだ！というほどではありませんが。端麗グリーンラベルのほうが好みです。値段も変わらないし。
ビールのつまみは豚の角煮です。中国山椒を少し加えたので微妙な痺れ感が味わえました。でも前にも書きましたが、汁は醤油を入れすぎて辛くて飲み干せません（笑）。
久しぶりに豚の角煮に挑戦！ といっても昨日の夜ですが。豚バラブロックが割と安かったので大根、ニンジンとともに煮込んでみました。圧力鍋で5分ほど圧力をかけた後、さらにコトコト煮込んだので、豚肉も野菜もすんごく柔らかくなりました。豚肉は感動モノだったのですが、薄口醤油をドバドバ入れたために野菜はそれを吸って辛くなってしまいました。ちょっと失敗。汁もごくっとは飲めない感じになってしまいました。まぁ、味見してないですから（笑）。
上の角皿はスーパーのお惣菜です。
上の角皿はスーパーのお惣菜です。
お弁当はベーコンとコンビニの温野菜サラダ。
写真には写していませんが、いつもインスタント味噌汁やスープを持参して職場で飲んでいます。今日は八丁味噌の味噌汁にしたのですが、ロッテリアの炭火焼き鳥バーガーについていた七味唐辛子を残しておいて、その味噌汁に振りかけてみました。気分が変わってたまにはいいですね。
写真には写していませんが、いつもインスタント味噌汁やスープを持参して職場で飲んでいます。今日は八丁味噌の味噌汁にしたのですが、ロッテリアの炭火焼き鳥バーガーについていた七味唐辛子を残しておいて、その味噌汁に振りかけてみました。気分が変わってたまにはいいですね。
今日のメインはベーコンですが、いつもより細かく刻んでみました。まぁ、ただそれだけですけれど。
それ以外はお弁当用の食材の余りです。
ご飯はあきたこまち玄米にしょうゆ味えびふりかけを混ぜて炊いてみました。ぱりぱり感はないですが、ふりかけの味がします（当たり前）。
それ以外はお弁当用の食材の余りです。
ご飯はあきたこまち玄米にしょうゆ味えびふりかけを混ぜて炊いてみました。ぱりぱり感はないですが、ふりかけの味がします（当たり前）。
お昼はベーコンとコンビニの温野菜サラダ。
寝坊しても弁当を作らなければならないのはつらいところ。
まぁそんなに時間がかかるわけではないので、どうってことないけど。
寝坊しても弁当を作らなければならないのはつらいところ。
まぁそんなに時間がかかるわけではないので、どうってことないけど。
今日は寝坊してしまい、少し簡単な朝食となってしまいました。
おかずはベーコンのみ。あとはご飯と味噌汁。
でも美味しいです。
おかずはベーコンのみ。あとはご飯と味噌汁。
でも美味しいです。
お弁当の中身は朝食と同じです。プチトマトでもあれば彩があってよかったのですが、全体に茶色っぽくなってしまいましたね。
今晩は食材を買出しに行かねば。
今晩は食材を買出しに行かねば。
ずいぶん久しぶりにご飯を作った気がします。
といってもいつものお手軽料理ですけど。
ご飯は冷凍してあったものをチンしただけ。
秋刀魚も冷凍してあったものをチンしてから焼いただけ。
あとのお惣菜はコンビニで買ったもの。消費期限が２日過ぎていますが（笑）。
まぁ、においも変ではないので大丈夫でしょう。
といってもいつものお手軽料理ですけど。
ご飯は冷凍してあったものをチンしただけ。
秋刀魚も冷凍してあったものをチンしてから焼いただけ。
あとのお惣菜はコンビニで買ったもの。消費期限が２日過ぎていますが（笑）。
まぁ、においも変ではないので大丈夫でしょう。
煮物がまだたくさん残っていたので多めによそいました。豚コマの残りも入れて気分を変えてみました（まだ冷蔵庫に１食分アリ）。味はダシがしみていてなかなかなのですが、さすがに飽きる！
２月４日から土日出張で帰ってきたら風邪をひいて仕事も２日間休んでいまして、ブログも休業状態でした。
そんなわけで、これから再開です・・・といいつつ、おととい、昨日今日となにも作っていません。特におとといは１日中寝ていました。昨日はカップめんを作るのみ。
そんなわけで、先週金曜日の夜食です。アップしていませんでした。いつもの豚・ピーマン・ナスの炒め物です。いつもどおりの味でした（たしか）。
そんなわけで、これから再開です・・・といいつつ、おととい、昨日今日となにも作っていません。特におとといは１日中寝ていました。昨日はカップめんを作るのみ。
そんなわけで、先週金曜日の夜食です。アップしていませんでした。いつもの豚・ピーマン・ナスの炒め物です。いつもどおりの味でした（たしか）。
