鼠径ヘルニア手術10日目

手術から10日目になりました。
かなり痛さも弱くなり仕事も大丈夫かと思ったので今日から仕事を始めました。
仕事柄立ち仕事、力仕事なので極力
腹に力を入れずに物を持つことを避けていたが、…できません❗

そして、10日も休んでいたので
体力が衰えてます。…62歳にもなれば当たり前かも？(;_;)

とにかく１ヶ月は無理は禁物らしいのでボチボチいきたいと思います。