~苦楽つれづれ草紙~

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フリーライター・三文コラムニストの夢前孝行です。

ジムの筋力テストで肉を食べなさいと言われて

2017年12月07日 21時12分34秒 | 日記
もう一年も前に
ジムで筋力テストをしたとき
肉をもっと食べなさいと言われて
それ以降
週2回は肉類を食べるようにしているが
つい先日も筋力テストがあり
計ってもらうとやっぱりたんぱく質が少ないので
肉を食べよ! だった。

肉はおいしい時もあるが
まずい時もあり
積極的には肉は食べない。
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