美容室EVAHS(エヴァース)からの運が良くなるヒント

心と体はひとつです。生命は循環で美は調和です。
愛と感謝の人生を創造して行きましょう。

今が一番最高

2019-04-05 10:09:55 | 心・体と運命

死ぬまでお元気だった

100歳代の方々をインタビューした書籍を読んだところ

 

肉体的には

何分にも100歳の方々なので

臓器には多少の不全があったものの

血管は年齢以上に若々しいとのことです。

 

また糖尿病は皆無でした。

 

明らかになったのは

飲食と運動と仕事の大切さですね。

 

また精神的には

100歳という長い人生を送られた時点でも

「今が一番幸せ」だと思っていることです。

 

とても素晴らしい事実ですね。

 

若い時期はあまり意識できないものですが

「人間四十を過ぎたら顔に責任を持て」とか

「五十にして天命を知る」と言われるように

40・50代にもなったら

死ぬまでお元気に生きてきた

100歳の方々のように

心と身体の養生を学んだ方が良いかも知れませんね。

 

「今が一番最高」だと思えると

運も良くなります。

 

 

 

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