急性胃腸炎でダウン、、。

１８日、東京から帰ってきた日の夜、なんとなく胃がせくと思っていたら、
夜中に、痛みがひどくなり、緊急医療センターへ。
急性胃腸炎　と診断受けました。　
点滴を受けて、帰宅。
2日間休み、家で療養しました。

ここ１か月は、土日も出張が入り、仕事続けていましたから、
やはり疲れ　が溜まっていたんでしょうね。

おかげで１週間、お粥で、禁酒して体も復調しました。　
たまには休めと言うことでしょうね、、。

みなさんも季節の変わり目で、風邪引きやすくなっています。
体が資本　ですから体調には気を使いましょう。