日々好日・いちよう

ちょっとした日々の一コマです

熱中症

2011-08-04 | その他
今朝起きようとしたら,足がつった。
目を開くと、部屋の景色が左から右へ、エンドレスで流れる。
めまい
起き上がると吐き気
「どうしたことか?」

目をつぶったままでで起き上がり
冷蔵庫の水を飲む。

今日の予定は午前中は仕事
午後から「夏休み」の筈だったが、オジャン!

午後のなったらようやくどうにかなった。
友人によると「熱中症よ!」
熱中症なら何度も経験済み,明日には元通りになる筈

新幹線の座席指定はごみ箱行きにし
明日の予約をし(グリーン車!)
予定の仕事はこなした。



と言うわけで明日から夏休みです。
涼しい高原の黒姫へGO!

皆さんんも熱中症には気をつけて下さいね。
お休み前のお水一杯を,お忘れなく。

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2 コメント

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やっぱり、水! (三山sanzan)
2011-08-05 15:13:14
ぼくも、夜と朝に水分補給は心がけています。血液の濃度を薄める、サラサラにする、って耳たこ的に吹き込まれているので。水分を飲み過ぎても、トイレの心配がないだけでも、幸せなんですね。津波、洪水、雨、など外の水に心奪われていますが、人間、もともと水で出来ているんですね。飲んで、循環吸収して、排泄して、ということ、今まで意識してこなかったのが不思議なくらいです。様々な水つながりで、複雑です。お大事になさって下さい。
黒姫って、信州ですよね。隣の県でも、名前くらいしか知りませんでした。いつか、いつか・。
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ありがとう! (いちよう)
2011-08-08 18:18:02
三山sanzan様
やっぱり水ですよ!
うっかりしてしまいました。
そうです,飲んで出す。出すものがなければ目が回ります。

黒姫って本当にいい所ですが,温泉なし、観光遊園なし
あるのは生の自然です。
黒姫高原の眺めは、脱日本みたいです。
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