イルチブレインヨガ御影スタジオ ☎078(842)7571

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家でできる!バーピー有酸素運動!!

2019-08-05 17:42:06 | 免疫力アップ、脳活性化、集中力アップ

こんにちは

最近、毎日どこかで花火大会していますね

どこからともなく、ド~ン、ド、ド、ド、ド~ンと花火の音がすると、居ても立っても居られなく、ソワソワしてしまうのは私だけ

今夜も自宅のバルコニーから、花火見物できるかな

花火を観ながら、バーピー運動

 

 

イルチブレインヨガ御影スタジオで、バーピー運動で暑さを吹き飛ばしましょう

体験予約お待ちしております

 

イルチブレインヨガ御影スタジオ

     神戸市東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町2F

       ☎078(842)7571 https://ilchibrainyoga-mikage.com

          

 

ダイエット、呼吸瞑想、オーラ、へそヒーリング、脳活性化、BHP、ストレス解消、腸内環境、セロトニン、リラックス、免疫力、集中力

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