こんにちは
台風一過で一気に季節が変わる気配
今朝、出勤中の車中で、いつものラジオ番組を聞いていると「腹が立ったこと」をテーマに、リスナーさんからの声を募集していました
・最近の新入社員は優秀で素晴らしいけれど、可愛げがなくて少し腹が立つ
・子どもと仲良く遊んでいたら、そこへ夫が「ただいま
」と帰ってきた。何か腹が立つ
・あきらかに読売ジャイアンツファンと分かるオレンジ色のマスクをしてる男性のマスクの中の口元は、きっとニヤリと笑っていると思うと腹が立つ
（
阪神タイガースファン）
・娘が結婚相手を初めて連れて来た。私（母親）は嬉しくて、夫（父親）は終始、不機嫌
「あるある
」と共感できるものもあれば、「えっ
そんなことで腹が立つ
」と思ったり・・・・
でも一つだけわかることは、怒りの原因は相手にあるのではなく、実は「わたし」
そして怒りは「第２感情」だそうです。怒りの原因となる「不安」「疑い」「心配」「嫉妬」etc・・・
そんな私も大丈夫
全部まとめて愛してるよー
て、言ってみよう
イルチブレインヨガ御影スタジオ
神戸市東灘区御影中町２－２－１４
パーク・ノヴァ御影中町２F
☎078(842)7571 https://ilchibrainyoga-mikage.com
コロナを乗り越えよう
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