・筑前煮
・なすと葱のお味噌汁
・サラダ
・ヨーグルト
＜解説＞
・さつま芋のコロッケ風・・・残りのさつま芋半分でコロッケ風（揚げてなく焼いたので）にしました。
①玉葱微塵切り、挽肉を塩＆胡椒で炒める
②さつま芋をゆでて（レンジでチンでもＯＫ）つぶす
③①と②を混ぜ合わせる
④小判型にして焼く
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食べ歩き、移ろいゆく東京の景色など、好きなものや気になったことを書き留めます。
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