my_log 2 yogaとロカボと糖尿病と大腸癌

宮古島移住 夏は北海道 妻は茨城で馬車馬の様に働く

あんたは正しい

2021-02-10 22:33:51 | 日記



母の家に貼り紙、固定電話も携帯も止めてるので
今の状況と次に行く特養の名前場所を掲示して
コロナ治まったら 見舞いしてくれと。


σ(^^)2月誕生日で、誕生日妻忙しいので
商売で余った ワインを随分前に
昨日はチーズケーキ?タルト?みたいな
夕飯も作ってくれて←普通の家庭なら当たり前でしょうが
σ(^^)糖尿で妻も忙しいので、基本自分で作ってます
女房が作ると糖質が多すぎで(^^;;
砂糖たっぷり、ジャガイモごろごろ さつまいもホクホク
美味しさと糖質は比例する ヘ(^^;ゞオイオイ

σ(^^)主食 もやし、キャベツ、きのこ です
最近昼食のお弁当完全にご飯糖質抜いて、
ご飯の代わりにタマゴ焼きそぼろ(^^;;に納豆混ぜて
キムチ、ニンニク、らっきょう、ブロッコリーの芽?
こんぶ、梅干し

これで 
お菓子、菓子パン食べなければ完璧(xx )\バキ☆





この500円の安い白ワイン美味いけど 
こないだの赤ワイン何だか不味い 
くせがある葡萄ジュースにアルコール混ぜたみたいな?

 ・・・・・・* ブチ

葡萄が豊作の時のフランス産のワイン
・・・あれ なかなか買えない 
     二度と買ってやらない!! §▼▼メ§


どうやらσ(^^)地雷を踏んだらしい

       ...(;^^)_●~*



森 善朗 あんたは正しい

正直過ぎる モンだから _(^^;)ゞイヤー

顔見れば分かるけど
年も年だからたぶん 病気かかえてる
身体大事にしてくれ m(_ _)m


コメント
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