最近・・

体鍛えることに目覚めました。

1日1万歩強のウォーキング、
歩けない時は10Km程度のエアロバイク、
10分程度の筋トレ。。

そして、ウォーキングの中に少しずつジョギングを取り入れてみようかと。
仕事で膝を痛め、3ヶ月の通院経験あり、今でも激しく疲れると
鈍い痛みが復活するため、走るなんてことは危険極まりないのですが
1Km歩いたら500m走って・・の繰り返しをしてみたらどうだろう？
それがいつしか1Km走って500m歩くとか
気づいたら全部走ってるとか！！←ありえないが(笑)

果たしていつまで続くことやら
それが一番の問題

梅雨に入ってしまい、雨だと必然的に家の中でのエアロバイクに。
あ～始めた時期が悪かったってことですかい？
サウナパンツ履いて汗ダクダク流すのが最高に好きなんですけどねぇ。


もう1つ。
今、国家資格を取るために少しだけ勉強しています。
これがなかなかはかどらない
仕事だったら何冊書類があろうとも短期間できっちり覚える根性は
あるのだけど、勉強ってどーして集中力が持たないのか。

仕事だったら眠くもならないのに
勉強となると活字見てるだけで眠くなる。
こういう法則って存在するんでしょうか。
それとも私だけかい。

あ～今日もダラダラ。ダラダラ。ダラダラだ～

葛西臨海公園

ひさしぶりだな～葛西の臨海公園。

そしてもっと久しぶりになる水族館へ。

ゆっくりじっくり、時間をかけて堪能しました。
同行者が多方面に知識豊富で、魚や地域についても
よく知ってる。いわば専属ガイドつき

あ～私意外とうんちくたれる人、嫌いじゃないんです(笑)
もちろん時と場合と相手によりますけど、
しかも、聞いてるのか聞いてないのかわからん様子で
ふ～ん・・と言いながら頭素通りもありがちなんですけど、
とかさっき話してたらしいことを
まるで初めて聞くような質問したりするんですけど、ね(笑)

まぁそんな私でも、（うぜぇな。。）と思うこともなく
話したいだけ話させてあげるの得意です。
そもそもそういう人は、覚えて欲しくて話してるわけではなく
知識公開したいんだと思うので・・
どんどん話させ、満足してもらえれば私も満足
会話が途切れないから間が持たないってこともなく
楽しい時間と思っております。
無知で話題の少ない相手より全然良い。

もちろん、勉強になることもあります。
それはそれでありがたいし楽しい。
かさねがさねですが
時と場合と相手によりますが(笑)

そんなこんなで水族館をあとに、
公園、海へと散歩に繰り出す。
ものすごい風が強くて快適とはいかなかったけど
観覧車乗ったりベンチでおしゃべりしたり、
いい１日になったなぁ～
こういう休日の使い方も好きです

メガポテト

マックのメガポテト。

マックのポテトは大好きですが、メガじゃなくても。
と言いつつ興味本位で頼んでみました。



すごい。でかい(笑)
横に広いケース、おもしろい(笑)

真ん中に仕切りみたいなのがありましたよ。
これ、1人で食べたら体にわるそーーーーー(笑)

で、バナナオレオのフルーリーを。
美味しい。けどこの組み合わせ、
かなり危険ですね。

ちなみに私はポテト1/3くらいにしておきました。
あとはガッツリ男子に

品川

**ALL DAY DINING**

友人K子のお気に入り店。
土曜日ランチに行ってきました。
以前はランチビュッフェは土日限定だったようですが
今は平日もやってるとか？

品川なんて滅多に行かない場所。
こちらは品川GOOSの中にあります。



店内広いんですね。
窓が大きく解放感があります。











土日ランチのサイド+ドリンクビュッフェは1500円、
メインは別料金で別オーダーも出来ますが
そんなにはいっかなってことでビュッフェのみにしました。
正解です。とても美味しくて充実していて、私達には充分でした。

ちなみに解放感たっぷりの窓側は2500円で時間制限ナシとか。
メインダイニングとちょっと仕切られているし、中人数のランチ会に
使える感じがいいです。
普段使いやカジュアルデートなら、メインダイニングでも
全然問題ないけどね。

窓側はこんな景色が楽しめちゃいます。




なんかの時のために覚えておこうと思ったレストランです。

EXILEライブ～第二弾

再び東京ドームへ。

元同僚から、
「チケットあるんですけど一緒に行きませんか？
席は内緒ですぅ」と怪しいお誘いが。

その方は私より熱心なファミリーで。
なぜかいつもいつもいい席ゲットしてるんですよ。

内緒・・
わかんないけど、とりあえず行くー

当日。
チケットは彼女が持っていて、私は席に着くまでわからなかったのですが・・

なんとなんとー
アリーナの前から20列目くらい
しかもほぼセンターです。
うそでしょーーーーー

始まる前から想像してくらくらしちゃいました(笑)

端の方でも移動ステージが通るので相当間近で見れるのですが
アリーナの真ん中通路にステージが来た時よりも
メインステージの方が近いという、
なんとも強烈な席に感動。

はい、顔も筋肉もバッチリ堪能させていただきました
こんないい場所は後にも先にもないだろな～
しばらくは余韻がとれなかったです。
いつもいいな～と思っていたキラキラテープも浴びること3回。

HIROさんが今回で最後となり、ほんといい思い出になりましたぁ。

辛い

以前から好きで常備してる辛ラーメン。

韓国系赤辛いものが大好きな私としては
お気に入りのカップメンです。



これに少量の白飯にぎりを合わせ、スープでヒリヒリしたところに
白飯でお口をリセットし、、を繰り返しながらいただくのが
たまんないっす

辛いカップメンっていろいろあるけど
他のものは苦手だったりして。
これに勝るものはないってずーっと思ってたんですけど・・

ある日、Mちゃんから
「これヤバいよー」とある情報が。

Mちゃんとは一緒にソウル赤いものツアー（違う）行く関係であり、
ソウルで2人してひぃ～かれぇ～なんて言いつつ楽しむ関係であり、、

そんなMちゃん情報は見逃せない。

あらゆるスーパー、コンビニを探したのですが
み、見つからない

ネットで検索したところ、
期間限定販売とか？

途方にくれていたところ、ちょっと前にネットで購入したというMちゃんが
おすそわけしてくれました

それがこれ

辛辛魚。


さ、さすが
辛い辛い辛い。
でも旨い美味いうまい。
なんなのこれぇ～～～～～～(絶叫)

正直めっちゃ辛いです。
でも辛いだけじゃない。
お出汁が効いていてものすごい旨味が。
そう、そうなのよ。
辛いだけじゃだめなのよ。
キムチもそーだけど、辛い中にほんのり甘みがあるとか
プラスアルファの美味しさがないとってのが私好み。

とろみがかったスープがまったり麺に絡みつき
これにはヤラレタ。
いつでもどこでも買えないのが残念
おかげで2つもらったうち、1つはもったいなくてまだ食べられない

販売開始したら私も大量購入だ～

ちなみに
スープ飲みほしたのですが(笑)
翌日お肌スベスベでした
カプサイシン効果に違いない。

木場

**クレメンティア**

木場のフレンチ、ラポルトルージュに行った時、
同じくこの界隈で評判の良い、
並びにあるイタリアン「クレメンティア」にも是非行ってみたいと
強く思いました。
そしてさっそく～


早め着でしたので、店前で待つことに。
思いのほか列は作っておらず、1番でした。






こんなセットを。




サラダはたっぷり、
パスタは茹で加減最高ですね。
もっちりしっかりした食感にソースもよく絡まって。
しかも見た目以上のボリュームにびっくり。
なかなか減っていかない感が
これ、大盛りだったらどんなことに

開店から30分もしないうちに満席近くなりました。
カウンターにはおひとり様が。
カジュアルイタリアンでも静かな店内、
いいじゃないですかぁ
口コミってほんと参考になりますね
とても美味しかったです