【テニス合宿・スポーツの秋】

【テニス合宿・スポーツの秋】
　
不動産関係ではありません
　
１０月最後の土曜日～日曜日に
丹波市にあります青垣テニスコートで
秋合宿に２日間行ってきました。
　
これは昨年に入ったスキークラブの
オフトレと他スキークラブ懇親会を
兼ねて雪のないシーズンに開催されて
いるらしく、自分は春に続いて２回目
皆でワイワイ楽しい時間を過ごせました♪
　
前回、昔から履いているテニスシューズ
裏底が擦り減り滑って転倒したので
参加を機会にプリンス製を購入。

しかし、ネットで購入したのでサイズが
以前と同じなのに痛い・・・（＾＾；
靴をはじめ履き心地が係るのは
店舗で買わないとダメだと実感しました
　
帰り丹波市で有名な赤鬼の湯で湯治
（戦国武将から命名されたらしい）
　
もうすぐ冬スキーシーズン
今シーズンはもう少し多めに滑りたいと
思う今日この頃、仕事を頑張ろう！！
　
ＳＮＳ読んで頂きありがとうございました
住宅・マンション・土地を売りたい買いたい
宝塚・川西市・伊丹市・池田市の皆様
気軽にお問い合わせください
投稿：マイホーム知恵袋研究所
　
■────────────────────
│　有限会社 長尾台不動産
│　URL https://nagaodai-realestate.com
│　電話：072-703-1065
│
│　営業時間:9：00～21：00
│　定休日：水曜日・隔週木曜日
│
│　宅地建物取引士：常勤
│　ファイナンシャルプランナー技能士：常勤
■────────────────────
　
#テニス　#靴　#シューズ　#丹波市　＃店
#テニスコート　#青垣　#スポーツ　#秋
#合宿　#スキー　＃スキークラブ　#懇親会　
＃交流会　#オフトレ　＃プリンス　#ネット　

『丹波市テニスコート：合宿』

『丹波市テニスコート：合宿』

☆不動産関係ではないです☆

少し前、知人・友人から誘われ
お泊りでテニス練習に参加しました


毎日、仕事ばかりしていて頭がパンク寸前
少しのんびりしようと山郷へ
真中右は宿からの夕焼け写真
高台にあり田園風景癒されました（＾0＾）


真ん中左は番外編で解散後に行った
ロックフィルダム高さ98m積み上げられた石積は圧巻
しかしダムまで国道なのに対向車とすれ違い出来ず
長い距離をず～とバックしたのは初めて（横は崖）
その後、源泉かけ流し温泉に入って帰路へ


やっぱり仕事ばかりしていたらダメかも
リフレッシュ出来たし、また頑張ります

　お読み頂きありがとうございました
　投稿：マイホームの知恵袋・森田実
https://nagaodai-realestate.com
電話：072-703-1065


#丹波市　#山里　#田園風景　#ブログ　
#仕事　#リフレッシュ　#テニス　#サークル
#合宿　#天然温泉　#源泉かけ流し
#ダム　#ロックフィルダム　#お泊り　#写真
#高台　#癒された　#パンク寸前　#夕焼け　

ベイビーステップ（最近のマイブーム）テニスマンガ（＾＾）

今日は最近なかなかテニス練習をする機会がなくて
久々にサークルメンバーに参加させて貰うと悪戦苦闘（＠＠）

ボールがラケットセンターに当たらない。
焦ってくる→力が入ってくる→ガタガタの状態と
悪循環でメンバーの皆さんに迷惑を掛ける結果に・・・・

それなminoruを見ていつも良きアドバイスを
教えてくれるサークルメンバーさんに
イメージトレーニングは大事だよ（＾＾/
と教えてもらったのが参考書ではなく漫画

それが『ベイビーステップ』
早速、読んでみると・・・・面白い。
頭脳明晰でも運動音痴の主人公『エ～ちゃん』が
腕の角度等、理論的にテニスにのめりこんで行って上達していきます
まさに今、minoruがぶち当たっている悩みが並べられています♪

この漫画を教えてくれたサークルメンバーＷさん
ｍｉｎｏｒｕより年下なのですがテニスは巧いし
新人でも話しかけてくれてアドバイスをくれる気さくな人です。
年齢ではなく良き先輩に恵まれるかでスポーツは
楽しみが変わってきて巧くなりたいと思います♪

テニスの練習が楽しみになっている1日です（＾＾）

ｍｉｎｏｒｕ

ガット交換（Ｂａｂｏｌａｔブリオ125）

今日は久々にテニス関係を書き込みたいと思います

先日、久々にスクールに行って練習していると
ストリングが打つたびによるようになって来ました。
担当コーチからも張替え時期だよと言われたので
早速、最近お世話になっている工房と言われるお店で
見て貰うと・・・・ちょっとだけスピン掛かるように
なったみたいだね♪　あはは（＾＾；　ちょっとですか？

もっと食い込ませたかったらガットを細くしてみたらと
アドバイスを貰ったのでプロの言う事を信じて
ブリオシリーズ130→125にお願いしてみました。

今日、早朝から大手テニススクールで練習すると
（・・）曲がる？　気のせい・・・でも落ちる
自分のレベルではストリング性能なのかは
判りませんが確実に違うのは判ります

これからの練習が楽しみな1日になりました。

ｍｉｎｏｒｕ

バボラ製ストリング（ブリオ１３０）を張りました（＾＾）

今日は初めて行ったテニス専門店でお勧めのストリングを
張ったので書込みをしたいと思います（＾＾）

某大手テニススクールの中級クラスで習っているのですが
最近、技術的に頭打ちをしています（＞＜）
打っても練習しても上手くほとんど打てない
（正確には稀にビックリする位綺麗に打てる）

なので段々ぎゅ～と力が入ってきてミスショット・・・
なんでやろと思っていたら一緒のクラスメンバーが
ガットゆるゆるやん（・・）　これじゃ打てないよ
と言われたのですが張ってまだ数ヶ月しか経っていない
セミプロでもないのに毎月変えるのは無理やと思います。

初中クラスから此処で教えて貰っているコーチをはじめ
皆が人当りも良いのでｍｉｎｏｒｕは大好きなのですが
ストリングをお願いすると・・・（。。）です。
特に張替えキャンペーンの時には。。。。
良い時もあるのですが張る人で差が有りすぎです（泣）

『注：悪口ではないので勘違いしないでね♪』

特に今習っているコーチは巧いしサブコーチは可愛いし♪
昨日なんかレッスン後にサブコーチ＆仲良しメンバーと
3人で喋っていたら可愛いからトキメキそうでした（＾０＾）

などなどレッスンをはじめお世話になっているので
此処で何回も張り替えていたのですが・・だったので
奮起してガット張りバボラ専門店に行ってみました。

行ってびっくり店内にあるのはバボラ製ストリングのみ！！
ラケットもシューズも何も置いてないんです。
店長曰く、うちは張り専門だからと笑顔。（職人です）

初めてだったので其処で約1時間位、はいラケット握って
フォア振って次はバックサイドで振って、はい踏み込んでと
色々と見てくれた結果＆苦手意識を言うと今のレベルなら
まだ高価なストリングは要らないからプリオが良いよと
写真の１３０を進めて貰って即張って貰いました（＾＾/

昨日、早速使ってみると・・・ラケットが別物です！
あまりに違う感覚なのでダメダメでしたが慣れてきたら
使いやすくなると思うので次回の練習が楽しみなストリングです♪

ｍｉｎｏｒｕ

国家資格合格プレゼント♪（テニスウェア）（＾＾）

今日は約1ヶ月半も通っていた明石で受験していた
国家資格験に合格したお祝いに頂いたプレゼント
を書き込みたいと思います（＾0＾）

これは明石焼きで（玉子焼き）なんどもブログに
掲載していた明石で仕事とは全く関係ないのですが
受験したいた国家資格にやっと合格したので喜んでいると♪

おめでとう！！　と写真のテニスウォームアップ
スーツをプレゼントしてくれました。（ｌｏｔｔｏ製）

これからの季節では体が温まるまで時間が
掛かるので早速、使ってみたいと思います
ありがとうございます（＾＾）/　嬉しい♪

ｍｉｎｏｒｕ

スヌーピーのガットステンシル（＾0＾）

今日はテニスのガットを張り替えたので
書込みをしたいと思います（＾＾）

これは先日から打球感がしっくりこないな～と
思っていたら何時も通っているテニススクールの
コーチからガットを張り替えてみたら？
とアドバイスを貰ったので早速申し込み

するとステンシル（絵柄）を無料で入れれるよ
と言われたので色々と選んだ結果
写真のスヌーピーを入れて貰いました（＾0＾）
判ります？画面から少し離れてみると判りやすいかも♪

男の自分はテーマパーク以外で見る事も
ないのでちょっと嬉しい♪

次回の練習が楽しみになった1日になりました

ｍｉｎｏｒｕ

ウィンブルドン2011年 準決勝 シャラポアは凄い！

今日は昨日の深夜に見ていたＮＨＫの
テニス放送を書き込みたいと思います

今、テニススクール仲間で盛り上がっているのが
当然ですが４大大会のウィンブルドンです。
昨日の（今日の）深夜１２時過ぎから始まった
女子シングル準決勝は
マリア・シャラポワ（ロシア）　サビーヌ・レシツキ（ドイツ）

ドイツ選手としては歴史的な準決勝進出らしいです。
若いレシツキ選手は美人でも有名なのでシャラポアと並び
ＴＶでも美女アスリート対決とアナウンスされる程

実際に試合が始まると圧倒的にレシツキ選手が圧倒
サービスの入らないシャラポアは大苦戦ですが
結果は2-0のストレートでシャラポアの勝利
あれだけサービスが調子が悪いのに立て直してくるのは
流石プロ選手と思ってＴＶの前で興奮した１日でした♪

ｍｉｎｏｒｕ

テニスグリップを変更しました（バボラ製）

今日はテニスのグリップテープを変更したので
書込みをしたいと思います（＾＾）

それが写真の『マイグリップ』バボラ製

ｍｉｎｏｒｕが使っているラケットは
ナダル選手が使っているＡＥＲＯシリーズですが
グリップテープはなぜか？　他社を巻いていました

中級者の自分が何処のメーカーを使っても大差はないと
思い気にもしていなかったのですが
先日行ったテニスショップで話をしていると
あら～。。。このグリップテープダメだよ。。。

テープは何処でも良いからマメにもっと変えないと
上達しないよ（＾＾；　と店員さんに言われ
なるほど～と買ったのが写真の商品です。

早速、巻き変えてみると・・・（＾＾）
良い感じです、やっぱり新品は違いますね♪
次回のインドアのテニススクールで使うのが
楽しみな１日になりました。

ｍｉｎｏｒｕ

練習⇔上達はエンドレス：3人のコーチと選手にタジタジ（＾＾；

今日は久々に趣味で練習しているテニスを
書き込みたいと思います（＾0＾）

ｍｉｎｏｒｕはスキーのオフトレーニングではじめた
テニスに嵌っていて週に3回、多い時には5回練習しています
その成果が少しだけ出て大手テニススクールで中級クラスにｕｐ
中級レベルになると最初は全く練習に付いて行けなかったのですが
3ヶ月もしたら慣れてきて、最近は普通にこなせる様になって来ました、

が・・・・オムニコートで練習に参加させて貰っている
写真のグループで先日のメンバーは凄かった（＠＠）

ｍｉｎｏｒｕを入れて全員で5名だったのですが
3名がテニススクールコーチで残り1名も草トーナメントに出場して
優勝しまくっている女性選手の中に自分が入って
練習・・・当然、全く歯がたちません
更に明日はオープンクラス大会に参加するから
今日は練習試合メインで進めるねと皆は笑顔なのですが（＾＾；

レシーバに立ったｍｉｎｏｒｕに本気でフラットサーブのエース！
一歩も動けません、続いてスピンサーブにキックサーブｅｔｃ
全てエース僅か４球でラブゲーム・・・・チェンジコートでした。

第1ゲームからダメだ～と意気消沈でしたが此れも勉強！
強烈なサーブを受けれるのは良い経験で絶好のチャンスと
ポジティブに考えて諦めずに喰らい付いていたら
ゲーム後半でちょっと慣れて触る事が出来ました。
最後には何とか面を合わせてリターン出来たと思ったら
速攻で前衛にボレーで決められました・・・・
そのままゲーム終了～。（全く手加減無し）

初心者クラスから頑張って練習してスクールでランクアップしても
全く通用しない此処では上達はエンドレスなんだな～と肌で実感
でもコーチの方々から今回のボールレベルに触れるだけでも
以前より上達しているよ♪と言われたので、素直にその言葉をバネにして
場数をこなして絶対に上手くなってやると再度誓った日でもありました

ｍｉｎｏｒｕ

テニス用振動止め：キモニー製サウンドバスター

今日は久々にテニスの事を書き込みたいと思います

これは先日、テニススクールで練習していると
インパクトの時にパチン！　
と音がしてその後、打球感がオカシイ？
打ったら、びよよよ～ん・・・・てな感じ。

すると他スクール生の方が振動止め飛んだよ
って教えてくれたのでラケットを見ると、、、、無い。
本当だ、ガットにつけている振動止めがありません。
今までずっと付けているのが当たり前で
無い状態で練習した事がなかったので
こんなに打球感が違うんだと、ちょっとビックリ
付け直そうと思ったら、クリップ部分が裂けていてダメ

そこで急遽、購入したのが
『キモニー製サウンドバスター』
取り付けも簡単で効果大と書いてあるので
次回に使うのが楽しみな1日になりました

ｍｉｎｏｒｕ

テニス☆バボラ製フレームスタビライザーを装着（＾＾）

今日は先日購入したテニス関係の
新アイテムを書き込みたいと思います。

それは写真のバボラ製『フレームスタビライザー』です。
正式にはＲＶＳ：ラケット・バイブレーション・システムと
言われるものですが、いつもお世話になっているテニス専門店の
店員さんが、まだまだテニス初中級者のｍｉｎｏｒｕに判りやすく
説明するのに通称のフレームスタビライザーと教えてくれました。

これはガットに付ける振動止めとは少し考え方が違うので
両方付けても問題なく金属部分が振り子の原理で効果倍増らしいです。
なので先日の木曜日に早速付けて練習に参加させてもらいました。

すると・・・・・お～　想像以上に違います。
個人的感想ですが金属をたたいた時にキ～～ンと
響くのがこのＲＶＳを付けるとキン！と響かない感じです。

ま！何にしろ初中級者の感覚なので信憑性は低いですが、
自分的にはテニスが上手くなる為には何だってやってやる！！
の一環なのでもっともっと練習をしたいと思います。

ｍｉｎｏｒｕ

効果絶大♪ワコール製ＣＷ-Ｘ

今日は以前購入したインナーを書き込みたいと思います。

それはワコール製の『ＣＷ-Ｘ』です。
最近はテニスに夢中のｍｉｎｏｒｕなのですが
スキーで大転倒した時に十字靭帯を伸ばしてしまって
激しい運動をすると、時たま・・・・やばい
という時があり踏ん張るのを躊躇う時が多々あります。
そこで友人から進められてＣＷーＸを試しに購入
早速、着用してみると・・・・きつい
こんなので運動できるの？と率直に思いましたが
着ているうちに馴染んできて膝周辺をがっちりサポート
してくれます、更にテーピング効果で安心感も増し
切り替えしや踏み込みも出来るようになってきました。

実際に先日の金曜日に仲良しの友人と夜からテニスを
したのですが、ＣＷーＸ効果は絶大です。
コンセプト：Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ　Ｗｅａｒの
頭文字をとってＣＷーＸは流石と思いました。
もう運動ではテニスをはじめスキーにも必須アイテムとなりました。
次はいつもお世話になっているテニスサークルの上級者の方から
お勧めと言われたミズノ製も試してみたいと思う今日この頃です。

ｍｉｎｏｒｕ

主審はモカ（＾0＾） 可愛いすぎる審判に抗議は出来ない♪

今日はいつもお世話になっているテニスサークルの
イメージ看板犬？　モカの写真を撮影させて
貰ったので書き込みをしたいと思います（＾＾）

これはいつも練習中、ネットの外側で観戦しながら
行儀よく何時間も終わるのを待っていて
終了のブラシかけにはいると、く～ん・く～ん♪
と心を握り締められるような甘え声をだしている
モカを審判席に座らせたら・・・・お～
可愛すぎて思わず写真を撮影してしまいました。

もし自分が選手でサイドアウト！とコールされて
何～？入っているやろ？どこ見とんねん！と
ブチ切れて審判席に抗議しに行って
其処に『私が主審のモカだが何か問題でも？』と
言われたり、この試合はノーアドでチャレンジも
一切認めません♪とこの可愛い顔で言われたら
素直にハイ、と返事するしかありません。

何かのテレビでトイプードルとパンダは自分が
可愛いのを認識していて行動をしていると
話題になっていましたがその意見にｍｉｎｏｒｕも
確かにそうだとテレビの前でうなずきながら同感です。
人間でもそうですが可愛さはズルイですよね～♪

そう思いながら次にモカに会える火曜日が楽しみな一日です。

☆火曜＆水曜の夜に禁酒して練習に参加させて貰いましたが
　少し体が軽くなったような気がします。（技術は変わらずですが）
　このまま７日間頑張って禁酒してみたいと思います。

ｍｉｎｏｒｕ

アシックス製インナーマッスルを買ってみました（＾＾）

今日はアシックス製インナーマッスルを
買ってみましたので書き込みたいと思います

これはテレビでも最近話題になっているのですが
上級者の方にも試して見たらとアドバイスを
頂いたので、テニスが上手くなるならなんだって
やってやる！！の精神でシューズに続いて早速、
近くのスポーツ店に駆け込みました。
何処にあるのかな？と探していると・・・・あった
『インナーマッスル強化がパフォーマンスを変える』の
横断幕が一際目を惹きます。良い響きです
しかし種類が多すぎて
近くの店員さんに聞くと専門員を連れてきますと待つ事数分
話を聞くとアシックスの知識セミナー受講者らしいです。
そこで進められたのが写真のXG2001シリーズです。
話を抜粋すると肩甲骨にはアウターマッスル（表層筋）と
インナーマッスルが４つ（深層筋）が引き合っているらしいです。
肩甲骨の位置がずれるとバランスが崩れ動きが悪くなるとのこと

其処でひし型の「ダイヤモンドバック」で肩甲骨を脊柱方向に
引き寄せて浮き上がりを抑制すると肩甲骨が適正にセットされ
肩はスムーズにあがるようになるらしいです。
少しでも上手くなるならと即行で購入です。
スキーでもダイビングでも言えますが用品やマテリアルが
技術をカバーしてくれるなら上手くなる近道と思います。
実際にスキーもその考えで上手くなりましたから
（ｍｉｎｏｒｕ的には論より証拠で、既に実証済みです）

で、早速購入１時間後テニスサークルに参加させて貰って
試してみました・・・・・動きやすいです。
着た時にはピッチリなのできついかと思いましたが
動き出すと肩が持ち上げられている様な感覚で軽いです。
確かに効果はあると実感しました（個人差はあると思います）

帰りには今度は大腰筋の強化商品のカタログに夢中な一日でした

ｍｉｎｏｒｕ