「牡蠣ごはん」を作る！

　　　　　　　・寒くなればおいしくなる「牡蠣」。

　　　　　　　　（早速作りました。）

　　　　　　　1）牡蠣を塩水で洗う。

　　　　　　　2）シメジを煮る。

　　　　　　　3）シメジが煮えれば、牡蠣を入れる。

　　　　　　　4）煮汁と牡蠣を分け、煮汁でご飯を炊く。

　　　　　　　5）炊きあがれば、牡蠣とシメジを戻す。

　　　　　　　6）攪拌すれば完成。

　　　　　　　※　季節物は身体に良し！