糖尿病予備群

知り合いが、糖尿病予備群と医者から言われた。

「検査で血糖値等の数字が高い。」と言われる。

そもそも　その糖尿病予備群とは何だろうか？

少しだけは知ってるが詳細は知らない。

そんで、調べてみると、

「糖尿病に進行しやすい状態であり、ひとたび糖尿病を発症し進行すると、

神経症、網膜症、腎症などさまざまな合併症を引きおこします。

糖尿病の方の場合、糖尿病が無い方と比べて

心臓や血管の病気の発症率が3.5倍とさらに上昇するという報告がある。」

内容が怖すぎる・・・

ネットにはその対策もある。

糖尿病にならないためにはどうしたらいいの？

• 食事は腹八分目でやめる
• 野菜を積極的に摂取する
• 散歩などの運動を少しずつでも始める
• 体重を5～10％減らす
• 禁煙する
• 健康状態の確認のために健診を受ける
• ストレスと上手につきあう

なるほど、その通りです。

予備群になる前に自分の命を守らないといけない。

糖尿病予備群を糖尿病予備軍って思ってた。

恐ろしい軍隊・・・

その軍の兵士がみんな糖尿病で、甘いものが大好きで、

ビール・焼酎・日本酒も飲み、だんだん兵士がいなくなる・・

そんなドラマがあったら観たいなあ

ドラマ「糖尿病予備軍　あなたは生き残れるか！」

すいません　ちょっと調子に乗りました。

 

 

タクシー料金の支払い

タクシー料金の支払いの話は、

かみさんの話です。

先日　タクシーで目的地まで行き、

かみさんが、アンドロイドスマホの

PayPayで支払う操作をしたが、

なかなか立ち上がらなくて、固まった・・・

運転手から

「お客さん　まだですかねえ　

　早くしてもらわないと」

「あーなかなかスマホが動かなくて・・・」

「早くしてください。」

「わかりました。　現金で払います。」

の出来事があったとのこと。

この話は明らかに運転手が悪い

私たちは料金を支払うお客様であり、

料金を支払おうとしてるのに、

その態度はないでしょう。

運転手は待つべきです。

俺が　もし　かみさんだったら、

そういう態度をした運転手の名前を

スマホのカメラで撮影し、会社に連絡して

不愉快な思いをしたと連絡するかもしれない。

スマホのフリーズで起こるトラブルって

結構あると思う。

ただ　かみさんは不愉快な思いをしたことは事実だし、

やっぱり、運転手が悪い。

 

あっそうそう　思い出した

都会のタクシー運転手は愛想や態度が悪く、

利用者は温厚で優しいタクシー運転手を

指名するための指名料を払うって聞いたことがある。

それっていいアイデア

横柄なタクシー運転手は誰だって嫌やし！

世の中　頭にくることってあるが、

ぐっーーとこらえて生きてる。

相手方に言うのではなく、雇い主に言うべきでしょう。

トラブルになりたくないし！

ここでも身を守るために、

「君子　危うきに近づかず」です。