たねやさんのブログ【兵藤種苗商事】

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「我が家の健康法」

2020-10-25 20:02:08 | スタッフのひとり言

秋‥と言えば食欲の、、と考えがちですが、我が社では毎年秋に社員全員の健康診断があります‼️

普段気をつけてるから!と思ってはいても、値の方は正直なものです💦

我が家でも不規則な食事時間の為、健康を考え数年前から夕食後又はお風呂上がりに、こういう物を飲むようにしました!
 
それがこれ↓


うちでは皆、ビール等酒類が飲めないのに炭酸好きで、特に強炭酸のウィルキンソンは大のお気に入り‼️
そこで黒酢(特にブルーベリーが美味しい)の炭酸割りを試した処、皆、美味しい‼️と、毎日飲むようになりました!
※リンゴ黒酢、ヨーグルト黒酢といろいろ試してみました。みんな中々美味しいですよ!
 
いつだったかウィルキンソンを切らした時があり、いつでも炭酸水が飲めるよう奮発してsodastreamも購入。
このタイプは、電源が無く炭酸ガスの量を自分好みで調節出来るタイプなので、いつも強炭酸水を作っています。
空になったガス管を持って行くと通常品よりだいぶ安く買えるのがお得で嬉しいです。



ただの水道水を線の所まで入れ、セットして上のボタンを押してガスを注入。強炭酸が好きな人はプッシュ数を多くする。


美味しい炭酸水の出来上がり💕
冷蔵庫で冷やしておくといいですよ。
 


本日は友人から戴いた「アサイー黒酢」にしてみました。やっぱり炭酸が効いてとても美味しかったです😊。
黒酢は体に良いので、体調管理に是非みなさんも試してみて下さいね✨

 

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