やまちゃんのおっさんぶろぐ

あくせくしなくなって来た団塊世代のおっさんの新米ブログVer.3

院内free day

2013年12月20日 08時39分19秒 | 日記
昨夜はぐっすり眠ることが出来て、さっぱりとした目覚め。

寝返りも順調らしくタオルケットが乱れています。

体温36,1℃ 排尿排便も順調に済みました。

今日1日は離床に向けて、オールフリータイムです。

8時、朝食です。

米飯、白菜青菜味噌汁

笹蒲鉾山葵漬け胡瓜添え

温野菜サウザンドドレッシング

キャンディチーズ、牛乳


午前11時、3日ぶりの入浴、さっぱり!!

奥さんが現れるともう昼の時間です。

御昼御飯です、

桜御飯五色丼、豆腐サラダ

ゴマクリーミードレッシング

もやし三つ葉蒲鉾辛子

ビタミンブルーベリーゼリー



午後遅く主治医の回診と今後のフォローアップの計画説明があった。

6時過ぎ、夕御飯の配膳が済みました、

米飯、海老葛煮、白葱のマリネ

葉大根シラス煮浸し、バナナ半本



"明日は予定通り体重が↓っかな?"




最新の画像もっと見る

コメントを投稿