コリ撲滅

今年の目標は…
肩こりをためない。。。

とは言え、そう簡単にコリが消えるわけでは
ありません。ことに、移動の多い生活で、しかも
ヒトミシリンによる緊張しいなので、
首肩腰は、万年固まってます。

それでも、こまめに
家の近くにできた整骨院に通うように
していることで、「そうだ、私は凝っている」という
自覚を持って生活をすることができるようになったことは
進歩・・・。自覚ないまま生きてましたから。

そういうわけで、「凝ったなぁ」「痛いなぁ」という
ことを感じるようになってしまったとき…
整骨院にゆく暇がなかなかとれないわけです。

昨日のように「寝食忘れ」のま逆の「寝以外忘れ」な
休日には、整骨院はお休みだったりして…。

それでついつい買ってしまいました。

低周波治療器…（老人臭いネーミングだ…）

マッサージチェアを買えれば一番ですが、
部屋の広さや経済力から「分不相応」で、
こちらとなりました。

ジェル状のシールのようなものをはりつけ
そこに電極があってビクンビクンとするシロモノです。

効果があるのかどうかわかりませんけれど、
リモコンサイズなので持ち歩けるので
気休めにはなるのかなと…。


これから台風やら梅雨で、片頭痛の季節でもあるので
血行はよく保ちたいと思います…。