2019年最初のウィークデー1週間のレッスンが終わりました。
今は各クラスともイルナイラロが厳しい曲に取り組んでいます。
水曜日は1日に4クラスなので、夜クラスでは足が悲鳴をあげてしまいました。
またまた反省です。
お正月休み明けで体がなまっていたのもあったかもしれません。
やはりレッスン前後のストレッチが大切ですね。
今は各クラスともイルナイラロが厳しい曲に取り組んでいます。
水曜日は1日に4クラスなので、夜クラスでは足が悲鳴をあげてしまいました。
またまた反省です。
お正月休み明けで体がなまっていたのもあったかもしれません。
やはりレッスン前後のストレッチが大切ですね。