今日は２週目ラスト

２２日
６時過ぎスッキリ目覚めた。玄関には眩しい位の朝日が差し込んでいて、玄関戸を開けたらカラッとした涼風がスーッと流れ込んだ。いよいよ梅雨が明け暑い夏の到来かなー。
　今日はかみさん達交安協の年２回ある『交通安全パレード』の初回で、かみさんは毎回マイクを握り交通安全を訴えるウグイス嬢ならぬウグイス婆さんをやるので「晴れて良かったね」と朝の挨拶代わりに。

今週ラストの出勤日？ を前に朝ぶろと決め込んで体重計に。
６８㌔ジャストで透析５回経過し、透析初回１３日の朝７１.６㌔から３.６㌔の減少だ。
当初、設定目標体重（DW）７０㌔で始めますと言われていたが、火曜日には順調に下がってるのでDW６９㌔の変更しますと。素人考えだが、以前より水分摂取は控える様にしてるのも奏功の一因かなあ。
　血圧関連の薬３剤と貧血改善薬１剤中止になってから起床時・就寝前の血圧も１５０台～７０台で推移し、院長によれば「もう少し続けて様子を見ましょう」との事。
　 のんびり早朝の湯浴み、左腕には関節の上下血管２本に５個ずつの注射痕が。
毎回重ならぬように上手く射すもんだ。
当日夜は入浴は避け翌朝注射痕は湯船に入れない様に入浴するのも慣れてきた。
　以前血液検査の採血後に止血の絆創膏を貼って抑えてるがなかなか止まらなかった事が有ったけど、ここでは終了後止血バンドで１０分抑え、その後絆創膏を貼り軽く止血バンドで抑え帰宅ごバンドを外しこの時には完全に止まっているが、翌朝入浴後絆創膏を剥がす。

透析終って６時過ぎ送られて帰宅した時は、毎回疲れからか夕食も余り食べないが、一夜明けた朝には体調も良く、段々慣れて来たみたい。
　先週日曜は誕生日の前祝いと決め込み一杯やったが、これからは毎週明日だけ軽く一杯やろうと決めた。ものの本？にも飲酒厳禁とは記されておらず独断決定好きなものを押さえるストレスをこれで解消出来る

今日は除水設定０.５㍑３時間で始まった。開始する前からテレビを点けて高校野球・ローカル路線沿線歩き旅・ラグビーワールドカップ前のジャパンVSサモアの試合を立て続けに見てたら終了だった。

今夜はかみさん交安協のパレード慰労の呑み会があり、私の夕食はいつも麺類なのだが松花堂弁当を用意してくれた。食べ終わるまで見てると言ったが皆始まるのを待っているだろうからと送り出した。
何時も早い時には夕食後すぐ、遅くとも８時～９時前には就寝してのだが、ご飯なので帰宅するまでは起きて待つ事にした。そうすれば食物もも消化するだろから・・・