もー、目が疲れて目が疲れて、
原因はパソコンなんですが、
ホントつらいです、眼精疲労。
電車の中とかでずっとスマホ見てる人いますけど、
まあ、わたしもしょっちゅう見てますけど、
「よく目が疲れないね？」
って思ってたんです。
先日、メガネを作る付き添いで、
メガネやさんに行ったときに、
ちょうど他にお客さんもいなかったので、
ついでに視力検査的なことしてもらいました。
「このレンズの中をのぞいてくださーい」
と言われて、のぞいた瞬間に、
「あ、数値いいですね」
とのお言葉。
その後の検査を終えてお話ししてくれたのが、
目がいい人は、普段から至近距離でモノを見たりしないので、
スマホは目が疲れちゃうんだとか。
なるほど！
長時間スマホできない理由がわかりました！
確かに目がいいと、文字に顔を近づけて読んだりしないです。
なんだか、とてもスッキリした出来事でした！
ちなみに、そういう人は、
ブルーライトカットメガネが有効なんだとか。
よし、
「ホントに効果あるの？？」
と半信半疑でたまにしか使っていないコイツを、
これからは積極的に使うそ！！
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