2回目の特別クラス

そーいえば、

ブログ、マメに更新します。

の一週間が終わりました。

意識していませんが、何となく続いていますわ。

毎日楽しみに見て下さっている方もいると知り、そういう極々少数の方のためにもぼちぼち頑張ります。

ぼちぼち…ね。



さて、エクササイズ松本教室。


全４回あるうちの２回目の特別クラスは、、、


ちょっとだけハードなミットと、スタミナ勝負の２連続スパー。

先週はやんわりだったので、今夜は鬼コーチプチ復活祭？でした。

気合い入れて、よくよく考えたらやったことないレガースをつけてのミット持ちをやっちゃいました。


参加者の皆さんは、先週よりもだんだんと手数も動きも多くなってきていい感じです。

来週もガンガンやりますよ～。


そして、

しっかり動いた後は、しっかり甘いもの補給です。

Ｍさんから、バケツに入ったプリンをいただきました。
２リットルのバケツプリンです。

誰もが『でかっ』って思わず言っちゃうくらい、でかいです。

ごちでした。


高田