数日前

おかんが、

白髪染めをしてよ。と言うのでやってあげました。

数時間後には、
オレンジ頭のおばはんになっていました。


みんなで大爆笑。

今日も我が家は安泰だ。



さて、本部道場。


今週日曜日に試合の２人は、
減量も順調らしいし、いよいよ練習も最終調整の段階で頑張ってやっていました。


私の少ない経験から言うと、試合前の数日というのが一番重要なような気がします。

体重もそうだし体の疲れやメンタルな面に置いても、すべてこの数日にかかっているように思います。

練習をやりすぎても張りが残るし、全くやらないのは何だか不安だったり…。
何をしていても試合の事ばかり考えてしまったり…。


調整方法はそれぞれに自分のやり方があるだろうから、日曜日に万全の体調でいけるようにあと数日頑張りましょう。



写真は、

今日ちょこっとマコトと外練習した時のもの。

遊んでいるわけじゃありませんよ。

ちゃっかり脚のキレがいいんじゃないの？マコトさんよぉ。


高田