風来坊の放浪日記

蕎麦打ち/蕎麦の健康効果


蕎麦打ちの話をブログに書いた人がいる。

私が24年間通った喫茶店のマスター。
自分で蕎麦打ちやりたいと言い出した。
店に先輩らしき人が来て指導した。
蕎麦粉は〇〇で買ってきた。

蕎麦は肥沃でない土地でも育つらしい。
蕎麦のルチン(ビタミンP)は血管を強くするという。


↑フリー画像

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