風来坊の放浪日記

睡眠時間/アミロイドβ/認知症/過労



昨夜7/4のテレビ番組。
睡眠について詳しい先生が出演した。
睡眠はタップリ時間をとった方がいいらしい。睡眠が悪いとアミロイドβが溜まる。
アミロイドβは、脳の中のサビらしい。
Amyloid beta peptide.

サビが溜まると認知症のリスクが上がるという。

昔、90年バブル期。22時に退社して、午前2時に出社したことがあった。
会社にただ1人製版責任者で鍵は預かっている。
BAKA正直の遺伝子には、逆らえない。

この場合、睡眠時間は3時間くらいだろう。

CMが「24時間働けますか?」
企業の戦士を煽った時代。
笛を吹かれて踊った人間が、頑張りすぎて病気になればバカバカしい。

資本家は、仕組みを作ればカネは手に入る。

↓真ん中あたりに蝶が留まっている。
白い花に白い蝶、よく見ないと分からない。


2024/07/04早朝撮影

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