健康な家食を目指して053

今回はカレーのターンです。わくわくしますね。しかも半額刺身もちゃっかりGETです。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

いいおやつ，アカンおやつ２

今回も前回同様いっちゃいますよｗ . . . 本文を読む

健康な家食を目指して052

鮭のターンです。もちろん半額刺身もありますｗ . . . 本文を読む

ロイホでステーキ

月に一度の贅沢ｗですがロイヤルホストでステーキです。デザートとともに紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して051

今回は鶏のターンですが，半額刺身とセブンのおでんを添えてみました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

いいおやつ，アカンおやつ

基本的にあんこ・砂糖・クリーム・バターはアウト，糖質制限はセーフでしょうか。いろいろと紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して050

この週は刺身コンプリート。なおかつ鮭で魚尽くしです。 . . . 本文を読む

広島名物，もみじ饅頭

やっぱり広島というともみじ饅頭ですな。お土産ありがとうございます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して049

今回は半額刺身大量GETで鶏のターンです。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

SUNAOの糖質カットアイスを食してみた

値段はシャトレーゼのほうがやや安いが，味の方はどうなんでしょう？ . . . 本文を読む

健康な家食を目指して048

豚水炊き2日連続です。セブンの総菜やらも付けてみました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して047

やはり週末は鍋ですね。2日食べれるところも野菜が摂取できるところもいいです。では豚水炊きをメインに紹介していきます。 . . . 本文を読む

またしても丼丸

貴重な豆腐置き換えダイエットが出来る丼丸にまた行ってきました。今回はマグロ尽くし丼（具大盛り・豆腐大盛り）です。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して046

はい。鮭のターンです。今回も半額刺身あります。切り干し大根もあります。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

久しぶりにキムラヤサンドイッチカフェ

なんと10ヶ月ぶりにキムラヤサンドイッチカフェです。お値段は20円上がり560円となりましたが，ランチタイムにこの値段でサンドイッチ・サラダ・ドリンクはありがたいですね。量が控えめなのもbutataroに嬉しいですが，ご年配の客が多いと感じられたのもそのせいかもしれません。では紹介していきます。 . . . 本文を読む