我が家の家食5

豆腐そうめん風がヘルシーですな。まかない肉も捨てがたい。
一日目のメインは鶏の茄子ピーマン炒め。

いつもの蒸し野菜。

豆腐そうめん風。

もち麦ご飯。

翌日のお弁当。

お約束のノンアルコールビール。

他日。

まかない肉。

いい肉だ。値段も1480円と結構する。でも和牛だし。

さっと炒めるだけでウマシ。

この日はご飯もパックで。

忙しい日はこれもアリだ。

美味しかったですね。

昨日13479歩！　久しぶりにイオン岡山からのカラオケ。
ハロウィンピカチュウ3匹GET！（累計15勝1敗）