健康な家食を目指して033

半額刺身と鶏のコラボです。では紹介していきます。
まずは鶏のササミを焼く。

味付けはガラムマサラ。

定番の蒸し野菜。

生野菜に

ポテサラ40%オフを添えた。

さきほどの生野菜と合わせると

いい感じ。

半額刺身は鯛。

ウマシ。

シマアジも半額。

ウマシ。

刺身醤油を使わず減塩醤油を使用。

ご飯160g。

翌日のお弁当。蒸し野菜の上に鶏がいっぱい。

美味しかったです。工夫次第で何とかなるな。