
定期age
海鮮サラダ。

ウマシ。

サーモン寿司。

ウマシ。

餃子。

辛子明太子ご飯。

別日。

ローストビーフ。

ハム。

野菜炒め。

シウマイ。

翌日のお弁当。

別日。

ローストビーフ。

豚からの

生姜焼き。ウマシ。

サラダ。

鶏のカレー炒め。

蒸し野菜。

別日。

ポテサラ。

ウマシ。

巻き寿司。

ウマシ。

いなり寿司。

ウマシ。

別日。

肉野菜炒め。

シウマイ。

ウマシ。

ローストビーフ。

ウマシ。

麻婆豆腐。

翌日のお弁当。

別日。

刺身。

ローストビーフ。

鮭のムニエル。

前日の残り。

ビビンバの素。

混ぜれば

ウマシ。

刺身。

刺身。

刺身。

鶏カレー炒め。

蒸し野菜。

別日。

ローストビーフ。

ステーキ。

ウマシ。

刺身。

刺身。

まあこんなもんかな?
昨日11796歩! やっとこさ3連休。明日は撫子の決戦だ。
海鮮サラダ。

ウマシ。

サーモン寿司。

ウマシ。

餃子。

辛子明太子ご飯。

別日。

ローストビーフ。

ハム。

野菜炒め。

シウマイ。

翌日のお弁当。

別日。

ローストビーフ。

豚からの

生姜焼き。ウマシ。

サラダ。

鶏のカレー炒め。

蒸し野菜。

別日。

ポテサラ。

ウマシ。

巻き寿司。

ウマシ。

いなり寿司。

ウマシ。

別日。

肉野菜炒め。

シウマイ。

ウマシ。

ローストビーフ。

ウマシ。

麻婆豆腐。

翌日のお弁当。

別日。

刺身。

ローストビーフ。

鮭のムニエル。

前日の残り。

ビビンバの素。

混ぜれば

ウマシ。

刺身。

刺身。

刺身。

鶏カレー炒め。

蒸し野菜。

別日。

ローストビーフ。

ステーキ。

ウマシ。

刺身。

刺身。

まあこんなもんかな?
昨日11796歩! やっとこさ3連休。明日は撫子の決戦だ。