我が家の家食175

半額牛肉

久々GET

イイネ

イイネ

焼いてみた

カット野菜

ウマシ

ノンアル

美味しかった

餃子

ウマシ

炒飯

半額刺身

ウマシ

半額刺身

ハマシ

ノンアル

美味しかった。

辛子明太子

ウマシ

翌日の炒飯に

添えてみた。

ノンアル。

南瓜

きんぴらゴボウ

鶏

ウマシ

揚げ出し豆腐

ウマシ

とんかつ

ポテサラ

生ハム

からのサラダ

野菜の玉子とじ

ノンアル

美味しかった

こんなところですかね。

昨日7427歩！　ボウリング7Gで稼ぐ。今日も休む。