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butataroの岡山グルメ紀行

健康志向にチェンジせざるを得ないグルメブログですw

健康な家食を目指して057

2018-11-27 19:00:00 | 家食・家飲
今回はシリアルの朝食ですね。忙しい朝にはいいですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む
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スシローで堪能する

2018-11-27 00:00:00 | 寿司・和食
退院後初スシローです。お寿司は案外ダイエットに悪くて,それは食べ過ぎと醤油のつけすぎが原因です。今回は自宅から減塩醤油を醤油スプレーに持参して,寿司十貫以内にしぼって楽しみました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む
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