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butataroの岡山グルメ紀行

健康志向にチェンジせざるを得ないグルメブログですｗ

健康な家食を目指して002

2018-09-28 19:00:00 | 家食・家飲
とりあえず退院後も血糖値は100前後，血圧も110-70と安定しております。そこで今回はカレーです。とりあえず忙しかったのでレトルトですが，その中から低カロリー低塩分で選んでみました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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健康な家食を目指して001

2018-09-28 00:00:00 | 家食・家飲
今日から職場の秋の一大イベントですが自宅療養中のため力になれなくてすいません。成功を祈念しています。さていよいよ退院後の記事に入ります。食事にいろんな制約はありますが、それを逆手にとって楽しみたいと思います。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

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