なんか暑~
この一週間を振り返ってみたら、ほとんど水分(コーヒー、水、お茶)ばっかしで、固形物を食ってないなーと、この食生活の悪さを感じてしまってます
食った物はといえば、カップラーメンに麦きりに焼き鳥だけ
あと、ちょこっとお菓子かな・・・
このだるさは、そのせいなのだろうね・・・
しかし、今日も食う気がない
この一週間を振り返ってみたら、ほとんど水分(コーヒー、水、お茶)ばっかしで、固形物を食ってないなーと、この食生活の悪さを感じてしまってます
食った物はといえば、カップラーメンに麦きりに焼き鳥だけ
あと、ちょこっとお菓子かな・・・
このだるさは、そのせいなのだろうね・・・
しかし、今日も食う気がない