昼139-52-70夕方141-53-70昨夜ブログ書いて居ると右首、右肘痛いし左腿裏足裏痛く成ったので止めて蒲団に入る、七時に起きて薬飲み布団に入る、八時半に起きてパソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等していると右肘、左腿裏足裏痛く成ったので十時過ぎに止めて薬飲み布団に入る、寝たのは十二時に綯ってからと思う、目覚ます四時前、五時前と五時半に目覚ます、六時半に左足解して起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、バナナ、パンで朝食、薬飲み目薬差して七時にこちに来て布団に入る、八時半に起きて着替えて燃えないゴミ二個車に積んてゴミ置き場に置いてハローズに行く、車降りると両膝裏に筋力無いので力入らないし左足裏痛いので歩けない、杖ついて店内にカートゆっくり押して買い物して十時前に帰る、薬飲み、週時半に昼飯食べる、終わって薬飲み十一時前に此方に来てパソコン開き天気予報、ニュース、ゲームしていると右肘、両膝足裏痛く成り十二時前に蒲団に入る、十二時半に起きて母屋に行く風呂に湯入れる、一時過ぎに入る、湯の中で右手解して両腿解して二時に出る、体重七十一キロ、薬飲み二時半に半飯食べる、三時前に終わる、背中にカイロ張り、両足に湿布薬張り薬飲み三時過ぎに此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュースゲームしていると右肘、両腿裏足裏痛く成り四時前に止めて蒲団に入る、五時に起きてパソコン開きニュースなど見て五時半に今日の日記書き出す。石川都夫の奴夕べ母屋に入り炬燵の上に置いて有る目薬十センチほど動かしている、炬燵の横に置いて有る湿布薬バラバラにしたり二三枚ずつ輪ゴムで縛ったりしている、薬袋開けて心臓の薬取り出して捨てているので金曜まであるかなと心配して調べると丁度有った、二三錠残るはずだが一種類だけ少なくなっている，ごみ捨てに行くときは車の前にはスーパーの袋無かったが弁当買い帰ると玄関の前に二個落ちていた、こんな事平気でするのが今の都のやり方。