朝145-60-62夕方132-56-67今八時半138-55-65昨夜十二時半過ぎに寝て今朝五時に目覚ます、六時ごろ起きてパソコン検索して七時過ぎに母屋に行きお茶沸し、ペッとボトル出す、帰ってバナナ、パン納豆で朝食、目薬、薬飲み九時過ぎに家を出て陶に十時過ぎに着く、十一時半頃よばれる、血圧160ほどあり高かった、目の事話す、薬貰い十二時過ぎに上枝眼科に行く、眼圧14大丈夫です、そんなに早く進行しません、正常範囲は21以下ですと言われる、視力は1.5と1.2良すぎるくらい、でも視野曇り景色見え辛い、目の中綺麗、目薬ビタミンだけ出します、二時前に出て三時ごろハローズに寄り弁当買い帰り三時過ぎに食べる、陶からの帰り目カスミゆっくり走る、五時半過ぎに足重かったがリハビリと思い歩きに出る、左足腿、膝裏痛くよっぽど農免で中止と思ったが前池まで登る、少し立ち止まりどうするか迷ったが西に向い歩き出す、下りは農面まで下りてから足痛くなり、休み休み家までたどり着く、六時半から足投げ出して座って居たが七時半ごろ立ち上がると両足硬直して重くて歩けない、無理にお茶を注ごうと歩くが自分の足の感覚がない、七時半から軽い晩飯食べる、八時前に終わる、八時過ぎに此方に移りパソコン開き野球見て日記書き出す、この三日ブログ書いて無い、ブログ書くと目痛くなる、書く気力無くなっている、明日はどうしても書こうと思う、明日メロン食べる、食べないと熟れすぎになる、明日はゴミ出す日弁当のカラが三袋もある、それと富士に行き何時までやれるか解らないがゴルフのティを買ってくる、陶で体重77.5キロ風呂では74キロ変わらない、でも車にのると尻痛い尻の筋肉無くなっていると思う、腹だけ出ている感じ。