あたし、ラツコ。
みなさん、おげんき~?
きょうは、
北24条会館のホームヨーガの教室だったのよ~。
ふたつめの 「ねどこのムドラー」 からはじまって、
「たいようのらいはい」 に
「ヴァジローニー・ムドラー」 !
ゆっくりやると、きついけど、
シャヴァ・アーサナが、きもちよかったわ~。
スッキリしてかえってきて、
「さあ!おそうじして、すきなことしよっ!!」
とおもってたのに・・・
たどりつけないのよ・・・
そして、もう、ゆうがたなのね~。
なぜか、いつも、こうなっちゃうのよね~。
なんでなのかしら・・・???
ラツコの 「しゅみのじかん」 は
いったい、いつになったらくるのかしらね?
あ~、ごはん、つくんなきゃね。
✖ ✖ ✖
ラツコさん、お疲れ様!
なかなかままならないことって
ありますよね・・・。
今日のところは「ホームヨーガの教室」に行けた!
で、いいことにしませんか?
楽しい趣味の時間が来ることをお祈りしています。
さて、明日水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガの教室です。
道新文化センターのホームページ、お電話などで
体験講座も受付中です。
3月15日、29日は、私の担当、
3月22日はsayo先生の担当です。
ご一緒にヨーガ、いかがですか?
みなさん、おげんき~?
きょうは、
北24条会館のホームヨーガの教室だったのよ~。
ふたつめの 「ねどこのムドラー」 からはじまって、
「たいようのらいはい」 に
「ヴァジローニー・ムドラー」 !
ゆっくりやると、きついけど、
シャヴァ・アーサナが、きもちよかったわ~。
スッキリしてかえってきて、
「さあ!おそうじして、すきなことしよっ!!」
とおもってたのに・・・
たどりつけないのよ・・・
そして、もう、ゆうがたなのね~。
なぜか、いつも、こうなっちゃうのよね~。
なんでなのかしら・・・???
ラツコの 「しゅみのじかん」 は
いったい、いつになったらくるのかしらね?
あ~、ごはん、つくんなきゃね。
✖ ✖ ✖
ラツコさん、お疲れ様!
なかなかままならないことって
ありますよね・・・。
今日のところは「ホームヨーガの教室」に行けた!
で、いいことにしませんか?
楽しい趣味の時間が来ることをお祈りしています。
さて、明日水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガの教室です。
道新文化センターのホームページ、お電話などで
体験講座も受付中です。
3月15日、29日は、私の担当、
3月22日はsayo先生の担当です。
ご一緒にヨーガ、いかがですか?