美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

ぼーっとする時間

2019-12-02 15:34:23 | ヨーガ
12月になりました。
予定がたくさんあっても
予定が全然なくても、
なぜだか、
気ぜわしくなってしまったりしませんか?

ほんのちょっとでも
ぼーっとする時間が持てると
その後、楽になれるかもしれません。

ちょっと、うとうと・・・

ゴンちゃんの「ゴールデン・スランバー」。

さて、明日、
火曜日は北24条会館のホームヨーガの教室です。
見学・体験歓迎です。

ヨーガをしているあいだは、
ほかのことを考えるのを忘れてしまいます。
教室のおしまいの頃には
からだもこころもスッキリしているかも。

ヨーガ、始めてみませんか?
お待ちしています。

atsuko
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