美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 直属教室 札幌のブログです。(yoga)

 

イメージチェンジはどこから?

2016-10-15 21:16:56 | atsuko
イメージチェンジ、どこから始めますか?

ヘアスタイルから?
メイクから?
服装から?
それとも、持ち物やアクセサリーから、でしょうか?

ちょっと待って。
まずは、イメージしてみましょう。

どんなふうになりたいのか、思い浮かべてみましょう。
できれば、細かいところまで。

お手本があるといいですね。
おひとりでも、複数の方の良いところでも。
最初は、「誰々さん風」でもかまいません。
同じようにしたり、まねしてみたり。
でも、おんなじにはなりませんから、大丈夫。
ちゃんと、あなたのオリジナルになっています。

もし、迷ってしまったら・・・

「そもそも、どうして、そのイメージになりたいの?」

スタート地点に戻ってみましょう。

そうして、試行錯誤しているうちに、
イメージしていた自分になっているかもしれません。


ホームヨーガの教室に来てみませんか?
イメージを膨らませる助けになるかもしれませんよ。






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