日本ヨーガ学会

ヨーガ的生活

肌の乾燥 恐ろしや

2019年01月11日 23時52分11秒 | 思うがままに

こんにちは。

寒いですね。乾燥もしていますね。肌がバサバサになります。風邪も流行っています。

 

さて、通信講座ですが、今月は般若心経、ヨーガスートラ12230、バガヴァッド・ギーターそしてジュニヤーナ・ムドラーの指の形が示す意味を確認していきます。

本日、CD収録が終わりましたが、14日は祝日のため、発送は15日になります。

 

予めご了承ください。(荻山貴美子)

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