インスタントヒーロー

カップラーメンができましたのでそれを食べながら更新する管理人です
本日の一品は下町の来々軒　中華そばです。味、量ともに文句なしです。

・・・、すいません、今日の練習と関係なかったですね。
今日は前回と同じメニューでした。
これまでの練習との変更点Part２！！

　　パス
　・ライン壁際の４点にわかれる
　・具体的に説明をするのは難しいですが、基本は一つのパックを動きながら
　　パス、レシーブをします。
ってか最近はどうにかして絵を乗っけたいんですが、スキャナが無い関係上、
チョ～ッチ無理っぽいです。
この練習の注意点は、レシーブしてからパスを出すまでの時間が短いので
レシーブの位置を考えておくこと。
レシーブしてからは、パスを出す相手を見ておくこと。
こんな感じですかね。ただ、動作を早く正確にしなければならない以上、
かなり難しぃです。慣れてきたら、パスのスピードも上げていきたいですね。

　　２対１
　・ライン壁際にＦ２人、ライン上にＤが一人、もう一つのライン上にＦ方Ｄが着く
　・Ｆがゴール裏にパックを出し、Ｄがとりに行く。
　・Ｆは４５°についてパスをもらう
　・もう一人のＦはパックを持っているＦからパスを受け、Ｆ方Ｄにパス
　・Ｆがスイングしてパスを受け取り、２対１に
注意点はスイングするとき、Ｄの前を通ること。
これをしないと攻めるのが遅くなります。
あと、スイングする方向がかぶらないように、Ｆはお互いをしっかり見ていること
２対１になった後は、今までも説明しているので割愛させてもらいます。

さて、今回のメニューの変更点を書いてしまったので
次のメニュー変更までは練習風景を書いていこうかなぁ、と。
今日の２対２で。
ｋへぇさん、いきなりスティック激しくが飛ぶ！まるで僕のようにその後獲物なしで２０秒がんばってました
onさん（やっぱ強引やなぁ）、疑惑の足シュート！！どこからがＯＫなんですか？
最後にＳ木。不死身の肉体を持つはずの彼が足をフィッシング！明日は雪か？


なんか、今日は文章が長いですね。まぁええか。題名に書いてますが、実際、
スポーツに限らずなかなか無いですよね。地道にがんばるしかない。
やっぱり世の中カップラーメンのように早く、うまく行かないですね。
・・・がんばろう　あ、麺のびてもた・・・orz