運動不足

　この二、三日とても暖かい～暑い日々が続いている。日曜日に樽前に行く予定なのだが、ｈｙｍｌの情報によると雪がないという。ということは、アイゼンはいて、土の出ている夏道を歩く可能性もあるようだ。まぁ、明日から寒気が入ってきて、山は雪が降るようだから大丈夫かと思うが、なにしろ、支笏湖周辺は場所によって積雪量が全然違ってくるので心配だ。
　冬のピッケル・アイゼン訓練が普通の山歩きになるのは困ったことだ。靴もそのように考えてもっていこうか。

　それにしても運動不足であることは否めない。これもまた改善しなければならないのだが、どうしたらいいだろう。一日、２８時間ほどあれば即改善となるのだが。