壁練に行ってきた。フェルさんに指導してもらう。再度、クライミングの基本に立ち戻ることを教わる。
細かいスタンスに立ちながら、トラバースの練習をおこなう。筋力でホールドを掴むのではなく骨を意識し、重心の移動に目を向ける。
これらの練習を基本とし、今後も繰り返し繰り返しおこなっていくつもり。
また、三浦のおいちゃんが作った初心者向けのルートを登る。これは身体のバランスとムーブの基本を試される。ここも今後繰り返し登ることにする。
それにしても、登らないおいちゃんが、すんごいルートを作るというのは、驚きだ。いや、当然かもしれない。
今日一日、クライミングに関して大きな収穫があったと思う。今後はこの持続と鍛錬。
そして、今週一週間は心の領域でも様々な学びを得た日々であった。さらに心の内をみつめよう。
細かいスタンスに立ちながら、トラバースの練習をおこなう。筋力でホールドを掴むのではなく骨を意識し、重心の移動に目を向ける。
これらの練習を基本とし、今後も繰り返し繰り返しおこなっていくつもり。
また、三浦のおいちゃんが作った初心者向けのルートを登る。これは身体のバランスとムーブの基本を試される。ここも今後繰り返し登ることにする。
それにしても、登らないおいちゃんが、すんごいルートを作るというのは、驚きだ。いや、当然かもしれない。
今日一日、クライミングに関して大きな収穫があったと思う。今後はこの持続と鍛錬。
そして、今週一週間は心の領域でも様々な学びを得た日々であった。さらに心の内をみつめよう。
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登らないクライマーが作るルートはいかに？？
ホホホ楽しみ！
ミノッチさん、登った感想は？
私も基本に忠実に、体重移動やバランスなど
センスがないので頭で考えて登らなくちゃだめなんだわ。
オイちゃんは、登らないのにコーチも上手だし
ルートを見る目があるよね！フェルさんが的確なアドヴァイスができるのは、もち納得だけどね。
ほんとに不思議だ。オイちゃんに言わせると、木曜クラブの上手なムーブと下手な動き、両方を見比べているので、行き詰るとこも分かるって言ってたけど、
でもすごい能力だわ。三野っち、あんまり先へ行ってしまわないでね。
ガバばかりのルートなら、しっかり掴めるし、足も確実に置けるからいいけれど、ちょっと癖のあるホールド、スタンスだとすぐにお手あげになってしまう。
赤岩でも、初心者向けだとたやすいけれど、グレードがあがると立ち往生・・・。ここを超えるのが、分かれ目なんでしょうね。
ホールドの要求する身体の動きができるかどうかが、肝腎みたい・・・。
でも、ＴＭ子さんもここでかなり練習をつんだら、ぐっとうまくなったそうですよ。これはおいちゃんの感想。だから、オッキーさんも知っているルートでは。