朝 後うす
市教委主催エンジョイスク~ル秋の講座が近くの十勝プラザで始まった。
運動不足解消にと11の講座の中から。健康スポーツ太極拳を
受講する事にした月2回5ヶ月10回の講習。
太極拳の受講生は 19名
どう見渡しても私が最高齢と思われる、部屋の2面鏡張りフローリングの床
開講式の後いよいよ実技が始まった
太極拳は 動きがゆったり高齢者でも出来ると言われていたので何とか
成るのではと、甘い考へで望んだが、動きの遅いぶんバランスがとれず
よろよろとする、難しい
普段体を動かす事がなかったのが響いたか,年のせいか足が痛いは、
張ってくるは、疲れた疲れた・・10回続ける事ができるかどうか
怪しい、身の程も知らず申し込んだがこれがほんとの
年寄りの冷水 ? おまけに鏡に映った自分の姿に冷や汗たらり・・・
市教委主催エンジョイスク~ル秋の講座が近くの十勝プラザで始まった。
運動不足解消にと11の講座の中から。健康スポーツ太極拳を
受講する事にした月2回5ヶ月10回の講習。
太極拳の受講生は 19名
どう見渡しても私が最高齢と思われる、部屋の2面鏡張りフローリングの床
開講式の後いよいよ実技が始まった
太極拳は 動きがゆったり高齢者でも出来ると言われていたので何とか
成るのではと、甘い考へで望んだが、動きの遅いぶんバランスがとれず
よろよろとする、難しい
普段体を動かす事がなかったのが響いたか,年のせいか足が痛いは、
張ってくるは、疲れた疲れた・・10回続ける事ができるかどうか
怪しい、身の程も知らず申し込んだがこれがほんとの
年寄りの冷水 ? おまけに鏡に映った自分の姿に冷や汗たらり・・・