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暑いです、水分補給を積極的に!

2018-07-14 | 心の体験的日記
昨日も、外気に触れたのは、生垣の枝切りの10分間だけ。
あとは、ひたすら冷房の部屋か、扇風機のついた部屋に
入りびたり。

水分補給は
OS-1
ポカリ
おーいお茶
いろはす
白湯
炭酸水
青汁
野菜ジュース

いずれも、ごくごく飲みはできなくなったので、
冷蔵庫にいって一口ごくり。
1リットルはいっていないかもしれない。

それにしても、災害救助隊の皆様
救助服なのだと思うが、肌を見せない重装備の服装。
大変だと思う。

ポカリスエットの救助隊用が開発されたらしい。
こんなときこその大塚製薬のような救助支援。
お見事である。




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