お出かけ発見独り言

何か発見した事・感動した事などの独り言を
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おうちごはん!豚冷しゃぶそうめん、薬味冷え冷え盛り~~

2015-05-19 | おいしいもの

5月19日、火曜日。朝方大雨~  午前中は曇り空   夕方になってやっと日が差してきました。

よく降りましたね~~  田植えの時期ですから恵みの雨になるのでしょうか 

 

夕方夕飯の支度に取り掛かる頃になって、西日が差してきて急に蒸し暑くなりました。

今日の夕飯は、口当たりの良い・のど越しの良いそうめんに、豚冷しゃぶ等を作りました。

 デザートです~   プレーンヨーグルトにブルーベリージャムを乗せて!

アンデスメロン・紅ほっぺいちご・ ココナッツ・ハートと言う名前の頂いたおいしい手作りクッキー 

 豚冷しゃぶそうめん~ 

日本酒・さとうを入れてかき混ぜて焼かないで、レンジで蒸して冷ましたノンオイルの蒸しタマゴです。

大きなボールに、新玉ねぎスライスをたっぷり入れ、酢・さとう・昆布つゆで、合わせ酢玉ねぎを作る。

鍋の沸いた湯で、鹿児島黒豚ロースしゃぶ用肉を振り洗いし、合わせ酢玉ねぎのボールに漬け込む。

皿に、黒豚冷しゃぶ合わせ酢玉ねぎ和え・新しょうが千切り乗せ・蒸しタマゴ・茹でたそうめん・葉ねぎ・

青もみじを添えて、出来上がり~~    冷やしたそうめんつゆで食べます。

  冷え冷え盛り~~ 

大きなボールに、生のにんじんつまおろし・新玉ねぎスライス・きゅうり薄輪切り・ローストビーフ千切り・

レンジでふかした新じゃがのつぶし切り・こしょう・マヨネーズで和えた芋サラダ~。ひと塩した長なすと、

しそ昆布佃煮の合わせ和え・静岡産釜揚げしらす・茹でた小松菜のおひたし・カゴメ高リコピンとまと・

函館産するめイカの刺身・辛子明太子~~  

 定番の、新玉ねぎスライス・キムチ・葉ねぎ・福神漬け乗せ納豆です~~   

 夫の分をまとめて1枚で撮るとこんな感じです~~   がつきます。

 

明日から天気回復して晴れるようです。

気温が上がる予報です。雨上がりですので気温が上がると蒸し暑くなりそうです~ 

体調に気を付けて、お元気でいらして下さいね~~~~