不調から回復

昨日の夜遅く

とんでもないほどに

身体が固くなり凝ってきて

つらくなったので

寝る前に頭をほぐすグッズで１５分位

マッサージしたら段々軽くなって

今日、朝起きたら

スッキリ軽く柔らかくなっていた！！

良かった＼(^o^)／

今日も少ししてみよう

ひのき花粉がきいてる

今年はひどいのだ(>_<)

こんなに続いて身体がかちこちになったのは

初めてかも・・・

あれまっだわ(￣ー￣)